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商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
| 尺寸 | 4、4.5、5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、8.5、9 |
|---|---|
| 品牌 | effie |
| 顏色 | 黃色系 |
| 風格 | 素面百搭、獨家設計、樂活渡假、質感全真皮 |
| 涼鞋款式 | T字涼鞋、真皮涼鞋 |
| 產地 | 台灣 |
| 鞋面材質 | 羊皮、金箔羊皮 |
| 內裡材質 | 真皮、豚皮 |
| 鞋墊材質 | 真皮、豚皮 |
| 鞋跟形狀 | 中/低跟 5.5cm以下 |
| 後跟高 | 2.5cm |
| 版型 | 正常 |
| 防水台高 | 1cm |
| 重量 | 約304g (6號尺寸) |
| 適用性別 | 女 |
| 商品配件 | 專屬effie鞋盒+防塵袋+貼心前半墊 |
| 鞋底材質 | EVA&橡膠底 |
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內容來自YAHOO新聞
運動飲料有隱形糖 喝多發胖損健康
天氣熱就想喝運動飲料，小心越喝越胖！台安醫院營養師劉怡里表示，運動飲料內含有許多果糖，如果只是輕度運動、時間不長，就應避免喝運動飲料，喝白開水就好，否則運動可能達不到減重的效果，還會越喝越胖。 其餘像是手搖飲、即溶湯品、三合一咖啡等，含糖量都相當高，多喝恐怕體重直線上升。
運動飲料快速補充身體流失
通常運動飲料中含有糖、礦物質、維生素三種主要的成分。含糖的成分主要是果糖和葡萄糖，使身體可以快速吸收，在短時間內迅速補充流失的能量；鈉、鉀等礦物質鹽，可以補充身體出汗時損失的電解質，防止脫水；維生素主要是Ｂ和C補充身體流失的部分。
平時喝開水 運動時才喝運動飲料
如果平常沒事就把運動飲料當水來喝，很容易補充了過多的多鈉與鉀，會增加心臟的負擔，如果身體有高血鉀情形，嚴重時會造成心律不整甚至猝死的危機。董氏基金會2007年針對全台1000名小學生進行調查，僅4成5學童口渴時會選擇喝白開水，另3成選擇運動飲料，其次是奶茶與紅茶，有6成7的學童認為運動飲料是健康的。 許多兒童平時喜歡把運動飲料當水喝，家長應給予孩子正確的觀念，平時多喝開水，運動時才喝運動飲料。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，運動飲料當水喝，會使過多的電解質進入身體，造成血壓上升，增加心臟負擔，並損害腎臟。其中含有的菸酸等成分，一旦超出人體耐受量，可能會引起人體不適。 有幾類的族群應避免喝運動飲料，例如：血壓高、心臟不好的人；糖尿病人、體重超標的人；不常運動、短時間運動或運動強度不足的人。（張獻文／台北報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動飲料有隱形糖-喝多發胖損健康-081747690.html
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