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【書寶二手書T6/美容_QXU】健康享瘦-體重管理專家最想教你的不復胖減重法_曾育慧
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[ISBN-13碼] 9789861205533
[ISBN] 9861205535
[作者] 曾育慧
[出版社] 商周出版
[出版日期] 2011-01-30
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 風靡全美的健康減重暢銷書!美國最佳醫院梅約醫學中心集結減重相關領域權威,讓你吃得好、享受生活、減掉多餘體重!特別設計2階段式減重法:第1階段「2周瘦3 ~ 5公斤」、第2階段「持續瘦不復胖」。內附美味食譜與飲食計畫,以及減重障礙大解答!體重管理專家幫你雕塑身材,改善健康,並持續一生!梅約醫學中心針對數萬名病患進行研究,歸納出成功維持健康體重的10個習慣,與應避免的5個習慣,讓你甩掉多餘脂肪,又不會復胖。書中提倡的飲食減重法並非一體適用、一成不變的減重課本,既不標榜嚴苛乏味的飲食準則,也無需費心使用磅秤和計算機來計算食物份量與卡路里,而是藉由改變「生活形態」達到健康瘦身的功效。只要有心,擁有健康輕盈的人生絕對不是夢!本書特色●擁有專業作者群:營養師、心理與精神科醫師、預防醫學、內分泌。●最正確、最專業的減重書:囊括減重所有必備知識,並非一時流行的減重方法,終生適用。●方法易於實行:不提倡嚴苛的減重方式,只要有心一定做得到!●內附美味食譜:即使正在減重,也能享受美食,無需挨餓。●減重障礙行動指引:收錄減重時最常碰到的頭痛問題解答。
[書況補充說明] 有髒污, 不介意才請下標,謝謝!
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低價特賣 書籍狀態請詳看圖示
*內容敘述為制式文字,僅為針對書籍內容參考用,關於有無光碟與附件請以標題為準。*
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入,若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容, 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)
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但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封,否則恕不接受退貨。
本店鋪 受理消費者的退換貨,從商品收訖起7天內為退換貨保證期,若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項:
》不良品退還經過檢查與測試之後,若發現商品本身並無瑕疵,消費者必須支付所有發生之相關費用。
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者,請您儘速通知本公司客服人員,我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定,並儘速將新品寄給您。
》所有要辦理退貨或換貨的客戶皆需 E-mail或來電至 本店鋪 ,並提供:訂單號碼,退、換貨原因,您的姓名及聯絡電話,E-mail地址。
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》若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者,或是發票、附配件不齊者,恕不接受退貨。
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[ISBN-13碼] 9789861205533
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[出版日期] 2011-01-30
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※請留意:若消費金額超過兩萬,不適用此付款配送流程。
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阿拉斯加水上飛機墜毀 3死7傷
(中央社洛杉磯15日綜合外電報導)法新社報導,當局表示,一架載有10人的水上飛機,今天在阿拉斯加東南部墜毀,造成3名乘客死亡,7人受傷。
美國聯邦航空總署(Federal AviationAdministration)發言人表示,這架飛機在伊利亞姆納(Iliamna)北方約1.6公里的伊斯特文湖(EastwindLake)起飛時墜毀。
阿拉斯加公共安全部門發言人說,死者都不是阿拉斯加州居民。
她表示,傷者有5人送醫治療,兩人在現場接受治療。1040916
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