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商品訊息功能:

  • 後拉帶設計 穿脫方便
  • 金箔動物紋 時尚亮眼
  • 前包後空涼鞋 穿著多變化

商品訊息描述:

BESO 時尚核心 金箔動物紋前包後空魔鬼粘涼鞋 銀

ASO集團給您最優質的品質保證

不對稱金箔動物紋 為平凡的鞋款增添時尚感
後拉帶魔鬼粘設計 穿脫方便不費力
真皮鞋墊 透氣舒適
今年最亮眼的前包式小尖楦設計 拉長腳背 延展腳部線條
正式穿著 休閒穿著不可或缺的一雙好鞋

共推出 金 / 銀 / 黑

TIME時代雜誌

★尺吋參考★
Iris小姐腳長22.5cm，腳寬8.5cm，腳圍21cm，平常穿22.5(5.5號)；此款穿6號。
Rice小姐腳長23cm，腳寬9.5cm，腳圍23cm，平常穿23(6號)；此款穿6號。
Ann小姐腳長23.5cm，腳寬9.2cm，腳圍23cm，平常穿23.5(6.5號)；此款穿7號。
Channie小姐腳長23.5cm，腳寬9.5cm，腳圍21cm，平常穿23.5(6.5號)；此款穿7號。
Emily小姐腳長23cm，腳寬10cm，腳圍24cm，平常穿24(7號)；此款穿7號。
Ingayan小姐腳長24.2cm，腳寬9.2cm，腳圍21cm，平常穿24.5(7.5號)；此款穿8號。
Vicky小姐腳長23.5cm，腳寬9.8cm，腳圍23cm，平常穿24.5(7.5號)；此款穿8號。
(此為全碼鞋款，請參考全碼尺寸對照表)

若有尺寸上的問題，歡迎撥打A.S.O皮鞋 客服專線(02)6618-9999*1835
可免去來回換貨的時間及不便。
客服服務時間：平日一~五9:30~18:00
可將自己的平常穿的鞋號和腳長腳寬cm提供給客服，客服人員會建議您選購幾號的鞋子。

7net購物網

信貸

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商品訊息簡述:

品牌BESO
顏色銀色系
風格日韓穿搭, 歐美風格, 復古經典, 通勤舒適, 獨家設計, 質感全真皮
產地中國
鞋面材質羊皮
內裡材質真皮、豚皮
鞋墊材質真皮、豚皮
尺寸5, 6, 7, 8, 9
版型正常
重量約336g(6號鞋尺寸鞋)
適用性別女
商品配件專屬BESO鞋盒+防塵袋+貼心前半墊
鞋底橡膠

AS-Mignon3.6尺白色茶几-110x60x43cm

日本直人木業傢俱-BRAC層木茶几(120x60x48cm)

品家居 奇拉4尺石面大茶几(兩色可選)-120x60x47cm-免組

品家居 艾格4尺石面大茶几(兩色可選)-120x60x50cm-免組

品家居 貝多4尺雙色四抽大茶几-120x60x45cm-免組

品家居 爵雅3.3尺石面大茶几-100x60x50cm-免組

品家居 貝多4尺雙抽大茶几-120x60x45cm-免組

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Bernice-亞倫5.2尺雙色推門-拉門衣櫃-156x60x197cm

Bernice-羅克莎5尺胡桃色推門-拉門衣櫃-150x60x199cm

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內容來自YAHOO新聞

運動前後如何吃？　專家解惑

運動前後如何吃？　專家解惑

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）運動有益健康，不過，運動前後吃什麼食物，更能幫助身體從事運動、恢復體力呢？專家建議，運動前後1小時必須進食，運動前選擇碳水化合物食物，運動後可補充碳水化合物、高蛋白質，不僅補足營養，也不怕累積脂肪。

長庚大學保健營養系主任教授劉珍芳表示，運動前1小時，建議攝取含碳水化合物的食物，例如2片土司、1顆饅頭等，搭配250cc開水，盡量不要在運動前喝牛奶，以免脹氣。

運動結束後30分鐘可開始進食。劉珍芳建議，選擇碳水化合物、高蛋白質的食物，如堅果類、鮪魚三明治、水煮蛋，應1小時內進食完畢，總攝取熱量約300大卡。

劉珍芳提醒，雖然在飯後1小時進食，不會增加脂肪累積，但運動時間太晚就應進食，若肚子非常餓，可吃穀類、蔬菜類食物充飢，同時避免攝取過多熱量。

 新聞推驗影音

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動前後如何吃-專家解惑-013000305.html

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